Die Pause ist zu Ende!!! Zumba Gold startet wieder am 14.10. um 17:00 Uhr

ZUMBA® Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®. Zumba® Gold ist speziell für sowohl ältere und aktive Menschen entwickelt worden, als auch für Menschen, die ihre Koordinarion und Kondition langsam und gezielt aufbauen wollen. Die positiven gesundheitlichen Auswirkungen von Zumba® sind wissentschaftlich belegt. Zumba® eignet sich hervorragend für Senioren, um fit und in Bewegung zu bleiben. Zumba® bietet ein Ganzkörper-Workout zum Rhythmus lateinamerikanischer Musik. Die leicht zu erlernenden Tanzschritte sind auch für unsere Senioren einfach nachzutanzen. Zumba® kräftigt die Muskulatur und lockert zugleich. Die Zumba®-Bewegungen können in jedem Alter erlernt werden und sind nicht schwierig. Bleiben Sie nicht in Ihrem Sessel sitzen - halten Sie Ihren Körper fit und gesund mit Zumba® Gold!

Discofox Clubstunden

Die nächsten Discofox Clubstunden für unsere Paare sind am:

Samstag, den 12.10. von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr

Samstag, den 26.10. von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr

Samstag, den 16.11. von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr

Kosten: Euro 5,-- pro Person